わかってるんだけど……　^o^;

■ダイエット？

わたし自身が此処のところカナリ肥ってしまったのです。体重計が壊れているので正確な目方は知らないのですが(ここでもうダメ)、下腹部がマジヤヴァいことになってます。今年は夏痩せどころか美味しいもの食べ過ぎて夏肥りだったからねー;　と、言うわけで、生涯2度目(1度目は中1の時)のダイエットに励もうかな……と思いました。理由はツマンナイことですけど。同居人さまに幻滅されたくないからです　^-^;;　ああ、言っちゃった！(爆)

今回の目標は体重を減らす、と言うよりも、ウェストと下腹部をキュッと引っ込めたい！　に尽きますね。ノンオイル，ノンカロリーで行こうかと……。余り厳密に考えると、絶対途中で挫折するのが目に見えるので、普段の食生活の見直し(同じ製品なら出来るだけノンオイル・ローカロリーのものに変える、とか)程度からゆるく頑張りましょうという感じに……。あ、でも　『ゆるく』　という考え方そのものが元凶だったらどうしよう;;　もともとカワイイとは無縁のわたしですから、せめてクール，まあまあカッコよい，中年おばさんに見えない〜！の域くらいには居たいところなのです。それなのに　『ゆるく』　思想ではやっぱりダメダメですかねえ　-_- ;

まあ、同居人さまが　「細くなったね」　と認めてくれればそこで達成、でいいんですけど(爆)。んー、でも、美味しいものとお別れするのはちとツライですにゃん(涙)。

■蛇足

肥っても、ガタイがデカくても、愛情に変わりはないそうですが、そういうことを聞くと意志が鈍ってしまうので、厳しい言葉だけを胸に秘めて頑張ります！

■お仕事

今日はDさんと2人出っした。協力して、早く終っちゃったので、お先に帰らせていただくことに。今、丁度送り込み前で在庫が少なくなっているのですよ。ってことで3.5時間。今月は休みも増えちゃったし、お給料はちょっと少ないかも……。

■寝付き

毎日夜になると足がダルダルで、眠いのにスッと寝付けません。起き出して自分で脹脛(ふくらはぎ)や足の裏をマッサージしたり叩いてみたりするのですが、自分でやっても今度は腕が疲れるだけだったり(泣)。何か良い方法はないですか？　いっそのこと、整体でもやってもらおうかなぁ。なんて言ってますが、わたしの中の人はきっと動かないと思う。自分で思ってちゃ―糸冬―だっちゅーのね;;;

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夕方過ぎ、モモが帰ってきて喉が痛いと言うので、近場のお医者さんに電話で予約して、7時過ぎに診てもらいに行くことに。今、台風の影響で調子が崩れるひとが多数らしい。モモは発作にはならなかったので、いつもの薬と吸入だけ予防的に処方してもらい、お隣の薬局で薬を受け取って帰宅。その後、わたしだけ買い物に行ってきました。今日はいつもとは違うスーパーへGo！です。ワインのコーナーで、黒猫ラベルのボトルを見付けるとちょっと嬉しくなったり♪(買わなかったけど)。ドイツのワインみたいですね。ナントカカントカ・カッツェという名前でした。＜意味わからん(爆)

■14日補足

『ツェラー　シュワルツカッツ』　で　「黒猫のワイン」　という意味なのだそうです　(・∀・)　↑の画像は　『シュワルツカッツ　ピンクボトル KAB(キャビネット)』。ピンクボトル、というのが気に入って載せてみました。どうやら黒猫の乗った樽のワインを飲んでみたら、とても美味しかった！という有名なお話があったみたいですね。＜わたしは知らなかったけど;　『黒猫ワイン』だけでも色んな種類が出ています♪　どれが好みかにゃ？

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結局、ワインは買わないけどラズベリーのカクテル缶を買ってしまい、今ひとりで飲んでおります(ぉ。オペラピンクの奇麗な色の缶で、中身は淡い薔薇色、と言う感じ。ほんのり甘くて口当たりが良いです♪　＜禁酒はどうしたの？

http://www.mercian.co.jp/peachtreefizz/ →これですにゃ(いちばん左下)