2月22日の日記

　久しぶりに　「アクセス元表示」　で未だ知らないでいたページを発掘。2000年の公開記事だということだけど……。その頃自分の障害のことを初めて知って(そうじゃないのかと疑って)、いろいろ調べていた時には見付けられなかったのですよね。むしろ書籍を購入して読んでいた時期で。
　http://www.hajime-net.jp/Dr-Kakuta/allergy_seikatu/03/03-07.html
以下一部引用

アレルギーっ子の親もADHDの傾向、アスペルガー症候群の傾向を持っている人が多いので、一度は参考図書を見ておくと日常生活でのアレルギー対策を進める上での気持ちの整理ができると思います。ADHDの傾向・アスペルガー症候群の傾向があると、アレルギー対策として食事療法や生活環境の整備を行なう時、計画（予定表を作る、未来の家族の理想を考えるなど）や実際の生活上のこまごましたこと（料理や掃除など）や日常の会話がうまくできなくなってしまうことがあります。したがって、親にその傾向がある時は、同時に治療が必要な場合があります。

　ADHD・アスペルガー症候群を持つ人が「自分はADHD・アスペルガー症候群である」という認識を持たないまま行動すると、多くの生活上の支障をきたします。特に、子育ての場面では様々な波紋を生み出す可能性があるわけです。

　ADHDの傾向がある親は、行動に一貫性がなく（ある時はダメといい、ある時は良いと許可する）、子どもとの約束が守れないため子どもからの信頼感が得られず、安定した子育てができません。子どももADHD・アスペルガー症候群の傾向があると言うことをなかなか理解できず、一度失敗したことは繰り返して失敗する傾向があるため、叱りつける場面が多くなりがちです。ADHD・アスペルガー症候群の傾向のある人は、待つことが苦手で、日常の生活がうまくできない、劣等感、不安感などのため、イライラが重なり、子どもが着替えや片付けなどをできないことを責めてしまったり、つい子どもを怒鳴ったり、叩いてしまったりすることが増えます。環境汚染物質による性ホルモンへの影響も加わり、子どもを愛そうとしてもなかなか愛情を注ぐことができない自分に嫌気がさし、自己嫌悪感に悩まされ、子育てに自信をなくしてしまいます。その結果、過度の干渉、または、過度の子育て放任になってしまう可能性があります。

　親自身が、ADHD・アスペルガー症候群の傾向のある親（子どもの祖父母）に育てられた場合には、子育てのワザを親から伝えられていないため、また、子ども時代の自分の悲惨な親子関係の思い出等から、自分（親）の子育てがうまくできない可能性もあります。

　「自分はADHDの傾向・アスペルガー症候群の傾向がある」と自覚しADHD・アスペルガー症候群の人の行動を理解している場合、自分の行動がわき道にずれてしまう時は自ら修正し、正しい行動に近づけることができます。子どもと向き合う時も、子どもの幸せを考えて自分の行動をより適切な状態にするように、努力することができます。自分の行動のおかしさを性格だけの原因にして自分だけを責めることなく、落ち着いて考えることができるようになります。「自覚したADHDを持つ人」「自覚したアスペルガー症候群を持つ人」として行動し、生活することが必要なのです。

……なかなか難しいです(言っていることは解るけど)。

　他にも
　http://www.oct.zaq.ne.jp/afalx209/hataclinic/index.html

　薬(SSRI/パキシル)関係のキーワードより。わたしにでも読みやすく理解しやすかったです。

　ところで、もう丸1年新着日記とかから探してみたけれど(なんかやらしいかな)、このDiaryNoteには　AD/HD、LD、またはアスペルガー症候群と診断された、って方はいらっしゃらないようですね。単にわたしが探せていないだけかもしれませんが(以前レンタルしていた日記では割と頻繁に見掛けていたのですけど、その日記では相互リンク制度(？)が無かったし、一方的にわたしが読ませて頂いていただけでしたけどね　^^;　)。いや、別にだからどうだってことも無いのですが。

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　今日も昼寝はなし。窓越しですが、いっぱい陽光に当たりました。天気良かったし、家の中は静かだし、猫さまを抱っこしたり撫で撫でしながら(なんて柔らかいの♪)プチ幸せ気分を堪能しました。やっぱりどうしても　「ひとりになって(自分的に)自然で過ごす」　時間をある程度持てないとダメみたいですね、わたしは。もちろん、ひとりは淋しいという感情はあるけれど(だから家族を持ちたいと思ったし、そう行動した)、それでも　「ひとりでいる」　ことが好きです。ホッとする。特に自分の家では。やっとなんとかO.K.出してもいいようなペースが戻ってきた感じです。明日にはどうなっているか解らないけど(爆)。

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　モモは何事もなく(かなり疲れ気味だけど)帰宅しました。良かった　^-^　原宿でクレープを食べたそうですよ。浅草にも行ってきたので、人形焼とわたしには菫の絵のポストカードをお土産にくれました。有り難うモモ。あとはレポート書きが大変だけど、そういう細かい作業は大好きだから楽しんで出来るよね　^-^
　超親バカですが、うちのコドモ達は3人とも手先が器用な方で、絵を描くのや工作も上手だし(お菓子作りも)、色使いのセンスもありそうです。わたしに似なくてよかったー(爆)。

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　今夜も同居人さまの帰宅に間に合わず撃沈;　でもって睡眠8時間。あ、ちゃんと寝る前の薬も飲めました。ものの数分でころん、と行っちゃうのでちょっと怖いけど、確実にまとめて眠れるのは嬉しいです。