昨日(10日)も殆ど眠って過ごしてしまいました。まだ昼夜逆転が直りません; ってゆか昼も眠いけど夜も眠くなるし、過眠状態。どーせ寝てしまうからとリタも飲んでないし(パキシルだけは抜ける時怖いので忘れられない)、起きたら起きたでクラゲのようにふにゃふにゃゆらゆら漂ってるだけだし。家の中にいれば世界は平和です。

 たくさん眠って夕方には随分スッキリした感じがしました(ちょうどお昼頃が最悪に気持ち悪かったり眩暈がしたりでいちばん辛かった)。もっとキチンとメリハリのある生活しないと、と頭では思うもののずっと家にいると実行するのが難しくて。気力がない、っていうのがやっぱり今の状態を表すのに近いでしょうか。見回しても何が手をつけなければいけないことで、何が後回しにしていいものか区別がつかなくてまたへたり込んでタメイキ。

 なんで? って訊かれると返事に困ります。自分ではなんでもないつもりだし、落ち込んでいるわけでもないし、本当は生まれつきやる気が起こりにくい質(たち)なのかも〜……、と言うとじゃあいつもの過集中は何? ってことになるし、コントロールのコツが未だに分かってないから力をうまく配分出来ないんだろうな、とは思いますが。救われないね中々。軽い状態で長時間ぼーっとしてしまう。

 ■今日の良かった探し

 ビン・缶・ペットボトル(リサイクルゴミ)をひとりで全部捨てに行けたこと。久しぶりに 「わたしってもしかして偉い?!w」 と感じられました(爆)。次の目標(?)は不燃ゴミを忘れずに面倒がらずに捨てに行くことですね。

 ──わたしの住む地域はゴミの分別と出していい時間帯がとても厳しいような気がする。自分のようなヤツがこういうところに住むのは場違いっぽいと思ってしまいます。大きいマンションだと専用のゴミ倉庫があっていつでも出しに行けるんだろうけどね。

 ■理想

 バリバリ働きたい。手を出したものは究めたい。しっかりしたひとになりたい。

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