毎日眠過ぎ
2006年9月28日 身体・健康・メンタル 1日の合計11時間くらいは寝てたりするかも(爆)。寝過ぎて却って頭痛や倦怠感を呼び寄せているみたい？ 眠るだけ眠ったら、もうちょっとスッキリとした寝覚め感があるといいのですけど。身体が「まだ足りない」とか言ってるんでしょうか。
そんなカンジで、辛うじて活動出来るようになる夕方〜夜に掛けて集中的に家事をやるしかない毎日。ダラダラやるよりは効率いいけど、それ以外の時間は殆ど螺子が止まってる状態になってます。症状のようで、実は怠けかも知れない……。怠け心でこれだけ眠っていられるのもある意味すごいなー、と思いますが(ぉ;
人間関係の緊張が少し解れてきたので、自分自身もここぞと緩んできちゃったのかも。やっぱり過度の緊張は良くないですね。そこでせっかく耐えてみても(余計な気までまわそうとしたり)後でどどっ！ とオマケが付いちゃうので。そのオマケをこなす時間が無駄に感じてしまいながら、それでも落ち着いている状態のうちに、次の波が来る前には早く気力体力回復していたいです。
そんなカンジで、辛うじて活動出来るようになる夕方〜夜に掛けて集中的に家事をやるしかない毎日。ダラダラやるよりは効率いいけど、それ以外の時間は殆ど螺子が止まってる状態になってます。症状のようで、実は怠けかも知れない……。怠け心でこれだけ眠っていられるのもある意味すごいなー、と思いますが(ぉ;
人間関係の緊張が少し解れてきたので、自分自身もここぞと緩んできちゃったのかも。やっぱり過度の緊張は良くないですね。そこでせっかく耐えてみても(余計な気までまわそうとしたり)後でどどっ！ とオマケが付いちゃうので。そのオマケをこなす時間が無駄に感じてしまいながら、それでも落ち着いている状態のうちに、次の波が来る前には早く気力体力回復していたいです。
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