スッとした
2007年8月6日 身体・健康・メンタル 今日は自分の、随分久しぶりに診察あり(診療室に入って話す)クリニック通院でした。言いたいこといろいろあったんだけど、Dr.と顔合わせて「どうですか？」と訊いてもらっただけで、ああ、そんなに大した事じゃなかったなぁ、と安心しちゃって、安心したら猫の話ばっかりしてきちゃったようなw
調子悪いのも「低気圧」の影響だとか。それから「育児疲れ」も重なっていたみたいで……。もしかして更年期障害？との疑問も、まだでしょうと否定されたので、結局諸々のことは体質ってことらしいですね。
それにしても東京は暑かったです。こっちは田舎だからまだ涼しいかも(その代わり冬は寒いw)。
家に帰ってきて靴下脱いでホッとして、猫達とひとしきり戯れて、今夜は気分良く眠れそうです。
*
一時は11種類もの薬を処方されていたけれど、試行錯誤の上わたし的に定番、と言える薬がやっと決まったカンジです。
寝つきには全く困難がないので、睡眠導入剤・眠剤・強い安定剤は全部カット。抗うつ剤(三環系)は殆ど効果が出なかった(わたしが特に感知できなかった)のでこれもカット。なので整腸剤の類もいらなくなりました。
これだけ削ぎ落として、それで残ったのがピーゼットシー・アキネトン・パキシル・リタリン・ハイゼット、の5種類。
……って、結局通院始めた頃の処方に戻っただけっぽいですが(爆)。
いろいろ悩んだけど、薬を飲むリスクより飲まないで生活するデメリットの方が大きいという結論が導き出されました。それしかないから……。
調子悪いのも「低気圧」の影響だとか。それから「育児疲れ」も重なっていたみたいで……。もしかして更年期障害？との疑問も、まだでしょうと否定されたので、結局諸々のことは体質ってことらしいですね。
それにしても東京は暑かったです。こっちは田舎だからまだ涼しいかも(その代わり冬は寒いw)。
家に帰ってきて靴下脱いでホッとして、猫達とひとしきり戯れて、今夜は気分良く眠れそうです。
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一時は11種類もの薬を処方されていたけれど、試行錯誤の上わたし的に定番、と言える薬がやっと決まったカンジです。
寝つきには全く困難がないので、睡眠導入剤・眠剤・強い安定剤は全部カット。抗うつ剤(三環系)は殆ど効果が出なかった(わたしが特に感知できなかった)のでこれもカット。なので整腸剤の類もいらなくなりました。
これだけ削ぎ落として、それで残ったのがピーゼットシー・アキネトン・パキシル・リタリン・ハイゼット、の5種類。
……って、結局通院始めた頃の処方に戻っただけっぽいですが(爆)。
いろいろ悩んだけど、薬を飲むリスクより飲まないで生活するデメリットの方が大きいという結論が導き出されました。それしかないから……。
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