早い時間に同居人さまと車で来週分の食料の大量買出しに行ってきました。肉・魚などまとめてダーっと買い込んで氷温室に入れておきます。これでまた一安心。
今日は野菜等もゆっくり吟味して買い物できました。ふたりで100％みかんジュースを飲みながら帰宅。
で、晩御飯には野菜をたっぷり入れた「鮭のちゃんちゃん焼き」を作ったのですが、自分はまた食べられなかった……。夜は食事パスが多いです。作っているだけで感覚でお腹いっぱいになってしまうのです。困ったね;
ま、何にも食べてないってわけではないので(買ってきた惣菜パンと残り物のサラダは食べれた)大丈夫だと思います。今まで過食気味だったので丁度いいかも？
実はあんまり食べないほうが薬の効きがよく、過眠状態にもならずに済むことを発見(炭水化物をお腹いっぱい食べるのが覿面にダメですね)。だからって「意志のチカラ」でそう続けられるわけでもないようなカンジですが。たまたま食べたくない時期なだけですから。
冬になったら温かい鍋物を楽しくつつけているように想像してみたり……。
取り敢えず冷蔵庫の中が満たされて、家族のお腹も満たされて、自分用にはコーヒーと煙草があれば満足です。
今日は野菜等もゆっくり吟味して買い物できました。ふたりで100％みかんジュースを飲みながら帰宅。
で、晩御飯には野菜をたっぷり入れた「鮭のちゃんちゃん焼き」を作ったのですが、自分はまた食べられなかった……。夜は食事パスが多いです。作っているだけで感覚でお腹いっぱいになってしまうのです。困ったね;
ま、何にも食べてないってわけではないので(買ってきた惣菜パンと残り物のサラダは食べれた)大丈夫だと思います。今まで過食気味だったので丁度いいかも？
実はあんまり食べないほうが薬の効きがよく、過眠状態にもならずに済むことを発見(炭水化物をお腹いっぱい食べるのが覿面にダメですね)。だからって「意志のチカラ」でそう続けられるわけでもないようなカンジですが。たまたま食べたくない時期なだけですから。
冬になったら温かい鍋物を楽しくつつけているように想像してみたり……。
取り敢えず冷蔵庫の中が満たされて、家族のお腹も満たされて、自分用にはコーヒーと煙草があれば満足です。
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