ここのところ何日か雨が降ったけれど、先週も何とか毎日歩きました。「サボらなかった」ことだけは頑張ったなー(自己満足♪)
で、体重は減らないけど、体脂肪だけちょっと減ってた^^
昨夜(日曜の夜)は晩御飯の後に同居人さまと6km歩いてきました。久しぶりに「ツライ…」と思った帰り道。身体より先に精神(ココロ)がつらくなるんだよね。こんな長距離歩けないかも……って、挫けそうだった。でも、右足と左足を交互に動かし続けてさえいればいつかは終点に着くんだから、と自分を励ましながら歩きました。こんなに動けるんだからまだまだ行けるはずだ、と。
それに、少なくとも1ヶ月前の自分に比べたら、少しだけでも体力・精神力が向上したんじゃないかと思ったりして……。いやでもやっぱりまだまだかな？ とにかく「続けること」に挫けないように自分がもっとしっかりしたい。
*
ドラマニはやっとSPが940超えました。こっちも停滞期長かったw 今作ではもうここら辺が限度ですかね。今月新作でるらしいから。
それどころか、V5ではもう同じくらいまで上がるかどうかも怪しいですね;
*
それから、今日できなことゴマ姉妹が(小豆ちゃんも)家にやってきて丁度1周年になりました。まだほんのちっちゃい毛玉のようだったのに、よくぞまあここまで育ったものだと感慨深いです。
で、体重は減らないけど、体脂肪だけちょっと減ってた^^
昨夜(日曜の夜)は晩御飯の後に同居人さまと6km歩いてきました。久しぶりに「ツライ…」と思った帰り道。身体より先に精神(ココロ)がつらくなるんだよね。こんな長距離歩けないかも……って、挫けそうだった。でも、右足と左足を交互に動かし続けてさえいればいつかは終点に着くんだから、と自分を励ましながら歩きました。こんなに動けるんだからまだまだ行けるはずだ、と。
それに、少なくとも1ヶ月前の自分に比べたら、少しだけでも体力・精神力が向上したんじゃないかと思ったりして……。いやでもやっぱりまだまだかな？ とにかく「続けること」に挫けないように自分がもっとしっかりしたい。
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ドラマニはやっとSPが940超えました。こっちも停滞期長かったw 今作ではもうここら辺が限度ですかね。今月新作でるらしいから。
それどころか、V5ではもう同じくらいまで上がるかどうかも怪しいですね;
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それから、今日できなことゴマ姉妹が(小豆ちゃんも)家にやってきて丁度1周年になりました。まだほんのちっちゃい毛玉のようだったのに、よくぞまあここまで育ったものだと感慨深いです。
コメント
ワタクシも『一日30分歩く』と思い立った物の
10日で頓挫しましたさ。
続ける事が大事ですよね・・・
今週からまた頑張る。多分。
毎日歩くのも難しくなってしまいましたね。長靴もってないし;
毎日って大変ですよね。
続けていれば週3日でも効果はあるらしいと聞いていますので、
無理せずマイペースで行きましょうか。
お互い頑張りましょ♪