もうちょっとで｢やせ型｣に入っちゃいそうですね。でも、そうは問屋が卸しません。
今朝は朝食食べた後に測ったので参考値なんですねー。体脂肪率減ってる代わりに体重はUPしてますから。明日以降体重が減ってきたらまたもとの数値に戻ってしまうと思われ。
こんなカンジを繰り返しながらだんだん体脂肪率も落ち着いてきて、そこでやっと減ったことが安定してくるんですね。
グラフの画像を挙げるのは体脂肪率ニューレコード！の時だけにしますので、明日以降しばらくは載せられないと思われ。このグラフでいうと｢グリーンゾーンの左下角っこにマルが安定する｣のがわたしの(今のところの)最終目標でありんす。
来年中には達成したいですね！
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