とうとう11kg切りました(あくまでも計算上)。
なんとなく何気なくなるようになれと投げやり気味に、でもいつも頭の片隅に｢ダイエット｣を思い描いている生活してきました。気にしていないつもりでも実は気にしていました。
当時(去年の10月くらい)ものすごく高過ぎる目標を掲げてしまい、どうなることやら全く分かりませんでしたが、日々過ごしているうちに半自動的に当時の数値より目標値の方へより近くなっていました。
時間の経過ははそれなりに長かったですよ。秋から冬へ、年明けてもう春になろうとしているくらい時間は流れているので…。
このまままた数ヶ月掛けて、半自動的に体脂肪10kgに到達してくれたらなぁ、と思います。
今までどおり苦しい我慢・血の滲むような努力、というのとは全く違う感覚のままで。
多分、多くの人がいちばん我慢ができないのは｢淡々と時間の経過を待つ｣ということなんじゃないでしょうか。わたしも｢ごく普通の人｣だったらきっと我慢できませんでしたね。だって、他に楽しいことなんていくらでもあるじゃないですか(笑)。ある種偏執狂的なコダワリの勝ちなのかもしれないです(しかも、結果がちゃんとついてくるので)。
あと、やっぱり｢人(異性)から好きになってもらえる｣とか、それはかなりすごい原動力になるんじゃないかと思います。(より良く)変わろうとする部分で、変わるのが比較的ラクな部類だからです。｢素晴らしい人になる｣とかよりずっとラクだから……。
あ、わたしの場合はそーいうことはありませんでしたけどね～＾＾；
なんとなく何気なくなるようになれと投げやり気味に、でもいつも頭の片隅に｢ダイエット｣を思い描いている生活してきました。気にしていないつもりでも実は気にしていました。
当時(去年の10月くらい)ものすごく高過ぎる目標を掲げてしまい、どうなることやら全く分かりませんでしたが、日々過ごしているうちに半自動的に当時の数値より目標値の方へより近くなっていました。
時間の経過ははそれなりに長かったですよ。秋から冬へ、年明けてもう春になろうとしているくらい時間は流れているので…。
このまままた数ヶ月掛けて、半自動的に体脂肪10kgに到達してくれたらなぁ、と思います。
今までどおり苦しい我慢・血の滲むような努力、というのとは全く違う感覚のままで。
多分、多くの人がいちばん我慢ができないのは｢淡々と時間の経過を待つ｣ということなんじゃないでしょうか。わたしも｢ごく普通の人｣だったらきっと我慢できませんでしたね。だって、他に楽しいことなんていくらでもあるじゃないですか(笑)。ある種偏執狂的なコダワリの勝ちなのかもしれないです(しかも、結果がちゃんとついてくるので)。
あと、やっぱり｢人(異性)から好きになってもらえる｣とか、それはかなりすごい原動力になるんじゃないかと思います。(より良く)変わろうとする部分で、変わるのが比較的ラクな部類だからです。｢素晴らしい人になる｣とかよりずっとラクだから……。
あ、わたしの場合はそーいうことはありませんでしたけどね～＾＾；
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