昨日は気が付いたら薬の量が減っていた。日中ほとんど眠っていたのもあるけど、起きている間も深刻になりそうな不安がやってこないで済んだので、いつもの最低の量で間に合ったみたい。人との関わりの中で生きているのだから、向かっている人の感情の表出と受け取り方で気分の上がり下がりも変わる。
運が悪い(？)のは、こちらが安定して気分が良い時に逆向きの人と向かい合ってしまった時、こちらの気分が良いことに後ろめたさを感じてしまうこと。
わたし自身も散々そういう気分を味あわせてしまっているのかもしれないが、八つ当たりをするかどうかは別。自分ではひっそり押し込んでみているつもりでも(できるだけ言葉に出さない)、正直、違う向き同士は「思いやり」さえギクシャクして噛み合わないと感じる。本当なら顔を合わせないのがいちばんいいのかもしれない。楽しい人は楽しい人同士で気持ちを分かち合えばいい。わたしはまた楽しみを感じられた時に仲間にいれてもらえさえすれば、つらいときはひとりで思う存分つらさと向き合ったり(時には逃げたり)すればいいと思うから。時間を掛けて(というか、それだけそういう時間が多かった)この結論を導き出した(出さざるを得なかった？)。
中にはすごく優しい人もいて、そんな状態の人を放っておけない人もいるだろうけど、とことん付き合えないなら下手に深入りしない方がいい。
というか、こういうことは「ワザ」を持っていないと難しい(赤ちゃんをあやして泣きやませられるような、テクニック？)。
わたしはそういうワザを持っていないので、いっそ向かわない方がまし……。
運が悪い(？)のは、こちらが安定して気分が良い時に逆向きの人と向かい合ってしまった時、こちらの気分が良いことに後ろめたさを感じてしまうこと。
わたし自身も散々そういう気分を味あわせてしまっているのかもしれないが、八つ当たりをするかどうかは別。自分ではひっそり押し込んでみているつもりでも(できるだけ言葉に出さない)、正直、違う向き同士は「思いやり」さえギクシャクして噛み合わないと感じる。本当なら顔を合わせないのがいちばんいいのかもしれない。楽しい人は楽しい人同士で気持ちを分かち合えばいい。わたしはまた楽しみを感じられた時に仲間にいれてもらえさえすれば、つらいときはひとりで思う存分つらさと向き合ったり(時には逃げたり)すればいいと思うから。時間を掛けて(というか、それだけそういう時間が多かった)この結論を導き出した(出さざるを得なかった？)。
中にはすごく優しい人もいて、そんな状態の人を放っておけない人もいるだろうけど、とことん付き合えないなら下手に深入りしない方がいい。
というか、こういうことは「ワザ」を持っていないと難しい(赤ちゃんをあやして泣きやませられるような、テクニック？)。
わたしはそういうワザを持っていないので、いっそ向かわない方がまし……。
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