野菜スープ(塩・カレーパウダー)
豆乳＋フルーツ野菜ジュース3杯
ごはん80g
チキンタツタサンド
メープルちぎりパン
マルチビタミン＆ミネラル(タブレット)4粒
ヘルシア緑茶
……結構炭水化物多いな。
お腹はかなりふくれるけど「満足感」が得られず。うーん……。
しかも書くことがうまく出てこなくなった。なんかもっと自分から頑張らないと何も生まれ出てこないんだね。
豆乳＋フルーツ野菜ジュース3杯
ごはん80g
チキンタツタサンド
メープルちぎりパン
マルチビタミン＆ミネラル(タブレット)4粒
ヘルシア緑茶
……結構炭水化物多いな。
お腹はかなりふくれるけど「満足感」が得られず。うーん……。
しかも書くことがうまく出てこなくなった。なんかもっと自分から頑張らないと何も生まれ出てこないんだね。
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