29日夕方に名古屋へ向かった。だんなさんの引っ越しの手伝いのためだけど、一旦荷物を引き揚げて自宅に戻り、今月中にまた大阪へ引っ越しの予定。
日頃重たいものなんて持たないから階段で3階まで昇ったり下りたりでかなり腕と脚にきた。ホントに体力衰えたなと実感する。大したことできなかったけど、それでもわたしのお蔭で助かったと言ってもらえてよかった。
昨夜遅くに無事自宅へ帰還。名古屋→東京方面までの長距離ドライブは初めてで、途中渋滞もあったりで、ただ助手席に座っていただけなのに疲れてしまった。とにかくゆっくり眠りたくて仕方ない。
だんなさんがいてくれるGWのうちに少しでも家の中片づけて要らないモノどんどん捨てなくちゃです。
そう言えば2日間ずっと買い食いか外食でかなりカロリーオーバーだったけど、引っ越しで身体使ったからかそんなに体重増えなかったし体脂肪率は少し下がっていた。GW中もダイエット続けられるかちょっと不安。せいぜい食べ過ぎないようにするくらいかな。取り敢えず増えなきゃいい、でやるしかない。
日頃重たいものなんて持たないから階段で3階まで昇ったり下りたりでかなり腕と脚にきた。ホントに体力衰えたなと実感する。大したことできなかったけど、それでもわたしのお蔭で助かったと言ってもらえてよかった。
昨夜遅くに無事自宅へ帰還。名古屋→東京方面までの長距離ドライブは初めてで、途中渋滞もあったりで、ただ助手席に座っていただけなのに疲れてしまった。とにかくゆっくり眠りたくて仕方ない。
だんなさんがいてくれるGWのうちに少しでも家の中片づけて要らないモノどんどん捨てなくちゃです。
そう言えば2日間ずっと買い食いか外食でかなりカロリーオーバーだったけど、引っ越しで身体使ったからかそんなに体重増えなかったし体脂肪率は少し下がっていた。GW中もダイエット続けられるかちょっと不安。せいぜい食べ過ぎないようにするくらいかな。取り敢えず増えなきゃいい、でやるしかない。
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