1週間前に最低値を出した体重に、ですね。まあ体脂肪率の戻りもおまけについているけど。

 取り敢えずむくみも解消されたんだよね? 顔だちも(特に目の周り)かなりスッキリしちゃったし、ボタンしめると苦しかったジーンズもするっと入る。

 まだ脚がちょっとだるい気がするけど、身体のサイズ的にはほぼ戻った感じ。



 いったい何だったんだろう? 詳しく記録つけてはいなかったけど、1日で1kgずつ2日連続で体重が減ることなんて今まで経験なかったのでなんか怖いわ。

 でもこれでまた明日から今まで通り続けられる。やっぱりイレギュラーはよくないんだなぁ。

 って言ってる傍から今日は全然食欲ない;

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