このままじゃダメになるなぁと思うこと
2014年5月10日 身体・健康・メンタル 仕事柄いくらでも廃棄になった食品を好意で戴けるけど、そういうジャンクフード(言い過ぎか？でも食材を信頼の置けるお店で選んで自分で作る食事に比べたら絶対摂取しなくていいモノが入っているから)をしょっちゅう身体に取り入れてばかりいたら、今はまだいいけど積み重なる年月できっと自分にとって善からぬ結果になりそうなこと。
あと現在の自分の味覚。何も気にせず食べたいものをバンバン選んでいると徐々に甘さ濃さが強いものを好むようになってしまうこと。今やしっかり糖尿病予備軍かも知れぬ。取り敢えず一度味覚のリセットをしたい。
バランスの取れた食事なら毎日同じものでもいいじゃない、と考えるズボラーなわたしに対して、二女はバランスが取れていて尚且つ素材や調理法が違うメニューを日替わりで出せと要求してくる。気持ちは分かるし間違ってはいないけど、グータラーなわたしには未だにものすごくハードルが高い。嫌なら食べなくていいよ、と言って育てなかったから(今も言えない；)結局自分が悪いのか…。
て言うか、もうお互い大人なのにまだわたしが日々の「食」の面倒をみなきゃいけないのか？と疑問すら湧く。やっぱり普通の？母親の感覚と違うのか。
あと現在の自分の味覚。何も気にせず食べたいものをバンバン選んでいると徐々に甘さ濃さが強いものを好むようになってしまうこと。今やしっかり糖尿病予備軍かも知れぬ。取り敢えず一度味覚のリセットをしたい。
バランスの取れた食事なら毎日同じものでもいいじゃない、と考えるズボラーなわたしに対して、二女はバランスが取れていて尚且つ素材や調理法が違うメニューを日替わりで出せと要求してくる。気持ちは分かるし間違ってはいないけど、グータラーなわたしには未だにものすごくハードルが高い。嫌なら食べなくていいよ、と言って育てなかったから(今も言えない；)結局自分が悪いのか…。
て言うか、もうお互い大人なのにまだわたしが日々の「食」の面倒をみなきゃいけないのか？と疑問すら湧く。やっぱり普通の？母親の感覚と違うのか。
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